Zelfhulpliedjes, zoals dit
Om in jezelf te zingen, als het tegen zit
Zelfhulpliedjes helpen mij
Mislukken gaat veel beter met een leuk muziekje er bij
O-o ai ai ai ai ai
Ai, dat was me wat
Zelfhulpliedjes, voor 't gevoel
Dat je niet alleen staat daar in die mooie boel
Zelfhulpliedjes bij ach en wee
Ach je kunt er ook om lachen, dat is het idee
O-o ai ai ai ai ai
Ai, dat was me wat
Wie nooit een mooie miskleun heeft
Heeft waarschijnlijk nooit geleefd
Nooit iets spannends gedaan
Daar is iets anders misgegaan...
En daarvoor heb je zelfhulpliedjes
Vul zelf maar in
Mijn puntje puntje puntje
Is misschien wel een goed begin
Van iets dat rijmt op 'liedjes'
Of op 'stuk'
Onthou: De allermooiste dingen
komen vaak per ongeluk
O-o ai ai ai ai ai
Ai, dat was me wat